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遭遇的逆境或者挫折会令到我们有情绪、有痛苦、有问题

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wx_joy_l6yvq 发表于 2024-10-15 22:50:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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人生最好的老师是逆境之后的反省
心理学上有种说法:谁有情绪谁负责,谁有痛苦谁成长,谁有问题谁改变。每个人都是自己人生的主人,主动权是掌握在自己手中的。
而我们遭遇的逆境或者挫折会令到我们有情绪、有痛苦、有问题,如果我们人生态度是积极主动的,我们会学着吃一堑长一智,痛定思痛去改变,唯有改变才有出路,否则会在同样的坑里不停地轮回。
所以,情绪、痛苦、问题都不可怕,它们只是老天送给我们的包装丑陋的礼物,带着谦卑和感恩去一点点拆解,去觉察、去反省,看我们还能做些什么。

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